Salam Sejahtera... Pengunjung blog yang dihargai,
Junjungan besar Nabi Muhammad SAW telah menyatakan dan turut dipanjangkan dalam hadis-hadis sahih "Senyum itu umpama sedekah".
Adakah anda tahu bahawa majoriti kanak-kanak ketawa sehingga 400 kali sehari berbanding dengan orang dewasa yang hanya ketawa 15-20 kali sehari. Samada anda tersenyum simpul, ketawa atau tergelak-gelak, Adakah anda tahu ada sedozen manfaat yang baik:
- Meningkatkan antibodi dalam air liur yang melawan jangkitan pernafasan.
- Merembeskan enzim yang melindungi perut daripada pembentukan ulser.
- mengerakkan otot abdomen.
- Melegakan otot seluruh badan.
- Membantu mengurangkan gejala sakit saraf dan sakit sendi.
- Perubahan perspektif.
- Mempunyai manfaat yang positif kepada fungsi mental.
- Mengurangkan tekanan darah dan kadar jantung.
- Membantu badan melawan jangkitan.
- Membebaskan endorfin yang memberikan kelegaan kesakitan semula jadi.
- Membantu langkah nutrien dan oksigen kepada tisu badan.
- Menjadikan anda rasa baik!
1. Tersenyum Menjadikan kami menarik
Kami telah mengumpulkan orang dengan membuat aksi seperti seperti mengerut dahi, mimik muka dan tersenyum. Terdapat satu faktor tarikan kepada kami iaitu orang yang tersenyum dan tidak tertarik kepada yang tidak tersenyum..
2. Tersenyum Mengubah Mood kami.
Cubalah anda membuat senyuman. kemungkinan ada peluang yang bai,k mood anda akan berubah menjadi lebih baik. Tersenyum boleh menipu badan ke dalam dan membantu anda mengubah mood anda.
3. Tersenyum Boleh Memanipulas/Pemboleh Ubah.
Apabila seseorang tersenyum, mereka mampu menukarkan suasana kumpulan, mengubah mood orang lain dan membuat perkara yang lebih bahagia. Seseorang tersenyum membawa kebahagiaan dengan mereka. Sekiranya anda tersenyum banyak dan anda akan menarik lebih ramai orang kepada anda.
4. Tersenyum Melegakan Tekanan
Tekanan benar-benar dapat menunjukkan ke muka kami. Tersenyum membantu untuk menghalang kita dari melihat letih, dipakai dan kagum. Apabila anda tertekan, mengambil masa untuk memakai senyuman. Tekanan harus dikurangkan dan anda akan menjadi lebih berupaya untuk mengambil tindakan.
5. Tersenyum Meningkatkan Sistem Imunisasi Anda
Tersenyum membantu sistem imun bekerja lebih baik. Apabila anda senyum, fungsi imun meningkatkan mungkin kerana anda lebih tenang. Mencegah selesema dan selesema dengan tersenyum.